Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr.
Je intensiver Sie üben, desto heller wird die Flamme leuchten.
- B.K.S. Iyengar
Herzlich Willkommen bei Lotus Yoga Marburg!
Das Semester hat am 22.April 2025 flott begonnen.
Noch Plätze frei!
ES WIRD BUNT IM LOTUS YOGA MARBURG!!
Ab Spätsommersemester werden viele neue Kurse mit neuem Schwung starten:
das Yoga Flow, Yin-Yoga, Yoga für Kids & Teens und mehr!
Wir freuen uns auf die gemeinsame Yogazeit mit euch 🪷
Herzliche Grüße
Masami und Lotus Team
Frühling/Frühsommer Semeter ab 22.April bis 4.Juli 2025
Aktueller Stundenplan für die regulären Kurse im Studio (präsenz vor Ort)
Montags von 17.30 bis 18.30 Uhr mit Iris (All Level) : Stilübergreifend
Dienstags von 18.30 bis 19.30 Uhr mit Masami (All Level) : Iyengar Yoga
Dienstags von 20.00 bis 21.30 Uhr mit Masami (Vertiefung) : Iyengar Yoga
Mittwochs von 19.45 bis 21.00 Uhr mit Elizabeth (Basis/Aufbau) : Iyengar Yoga
Donnerstags von 18.00 bis 19.30 Uhr mit Masami (Vertiefung) : Iyengar Yoga
* Online Programm >>>>
Sonderprogramme
Im Rahmen des Sonderprogramms biete ich (Masami) zusätzliche Stunden und Seminare zu unterschiedlichen Schwerpunkten und Themen an. Es ist eine tolle Gelegenheit, zusammen tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen, mehr Zeit zu nehmen, die Freude und die Entdeckungen beim Üben zu erfahren.
Wenn du ein spezifisches Thema hast, das dich besonders interessiert, sprich mich gerne an!
Auch spannende Programme an besonderen Orten in der Natur sind bereits in Planung.
Ich freue mich darauf, diese besonderen Momente mit euch zu teilen, denn euer Dabeisein und euer Interesse lassen neue, gemeinsame Erfahrungsräume entstehen, die uns alle bereichern können.
Hinweis zur Durchführung: Alle Sonderprogramme finden statt, sobald eine vollständige, verbindliche Voranmeldung von der erforderlichen Mindestteilnehmerzahl vorliegt (in der Regel 8 Personen, kann je nach Programm variieren).
Anmeldung: Bitte melde dich verbindlich und frühzeitig an, spätestens bis zur angegebenen Anmeldefrist. Wenn du an mehreren Sonderprogrammen teilnehmen möchtest, kannst du diese gerne in einem Anmeldeformular eintragen.
Information nach Anmeldefrist & Bezahlung: Nach Ablauf der Anmeldefrist informiere ich dich über das Zustandekommen oder die Absage des jeweiligen Programms. Die Bezahlung des Teilnahmebeitrags erfolgt erst nach dieser Bestätigung. Sofern freie Plätze vorhanden sind, ist eine kurzfristige Teilnahme auch nach der Anmeldefrist noch möglich.
💝Geschenkidee: Jedes Sonderprogramm kann auch als Yoga-Gutschein verschenkt werden🎁🎀
+ Yoga am Christi Himmelfahrt
''Strahlend in den Tag"
am Donnerstag, 29. Mai von 10:30 bis 12:00 Uhr
Beitrag: 15 Euro. Anmeldefrist: bis 24.Mai
Freie Plätze verfügbar! Spontane Yogis sind herzlich willkommen!
Genieße die ruhige und entspannte Stimmung am Feiertag und
nimm dir die optimale Zeit für dich. Gemeinsam üben wir kraftvoll und fröhlich, ganz im Einklang mit dem strahlenden, sonnigen Frühsommertag! Auch eine tolle Gelegenheit für deine erste Stunde
zum Kennenlernen!
Freie Plätze!
🌼🌼🌼 Christi Himmelfahrt Spezial 🌼🌼🌼
Bei einer Doppelbuchung mit der Morgenstunde und Abendstunde 25 € statt 30 €
+ Yoga am Christi Himmelfahrt
''Zur Ruhe-Kommen und Auftanken''
am Donnerstag, 29. Mai von 19:30 bis 21.00 Uhr
Beitrag: 15 Euro. Anmeldefrist: bis 24.Mai
Freie Plätze verfügbar! Spontane Yogis sind herzlich willkommen!
In dieser Sonderstunde am Christi Himmelfahrt erwartet dich eine ausgewogene Sequenz zur sanften Öffnung und Vitalisierung des Körpers. Anschließend widmen wir uns regenerativen Haltungen und der bewussten Lenkung unserer Atemwahrnehmung. Wir schaffen einen inneren Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen können.Die Stunde klingt in einer wohltuenden Stille aus und lässt den Feiertag in Ruhe und Frieden ausklingen.
Für alle, die normalerweise donnerstags am Online-Kurs teilnehmen, ist dies eine wunderbare Gelegenheit, gemeinsam im Studio – offline – zu praktizieren.
Auch eine tolle Gelegenheit für deine erste Stunde zum Kennenlernen!
Freie Plätze!
+ Heilkraft des Yoga
Unterstützung für dein Wohlbefinden
Jeweils montags von 19:00 bis 20:30 Uhr
alle zwei Wochen: 2. Juni, 16. Juni, 30. Juni.
Kursbeitrag: 90 Euro. Anmeldefrist: bis 26.Mai
Gezielte Unterstützung durch Yoga für mehr Wohlbefinden bei
spezifischen körperlichen, emotionalen und mentalen Herausforderungen.
Wir finden liebevolle Wege zur Balance und Heilung.
+ Yoga am Fronleichnam
''Zum Sommeranfang - Den Wandel begrüßen"
am Donnerstag, 19.Juni von 10:30 bis 12:00 Uhr
Beitrag: 15 Euro. Anmeldefrist: bis 10.Juni
Der Übergang zum Sommer erinnert uns an den ständigen Fluss und
die Veränderung in der Natur und in uns selbst. In dieser Yoga-Stunde erkunden wir durch fließende
Bewegungsabfolgen und achtsame Atemführung unsere eigene Anpassungsfähigkeit und innere
Balance. Wir verbinden uns mit der kraftvollen Energie des Sommers, lassen uns vom Rhythmus der
Natur tragen und erfahren uns als Teil dieses großen, lebendigen Kreislaufs.
+ 'Yoga und Bibel' im Kloster Germerode
mit Andrea Wöllenstein und Masami
Am 25./26.Oktober 2025
Beginn um 17 Uhr am 25.Okt, Ende um 15 Uhr am 26.Okt.
Kurs inkl.Übernachtung und Verpflegung: Einzelzimmer: 160€, Doppelzimmer: 150€
Ein Seminarwochenende „Yoga und Bibel“ mit Frau Andrea Wöllenstein (Pferrerin i.R.)
findet im Kloster Germerode statt. Neben Yogaeinheiten und Bibelarbeit auch Zeit sein wird,
die wunderschöne Natur am Meißner zu genießen.
Weitere Information und Anmeldung: https://kloster-germerode.de/
+ Lotus Upaya - Yoga als Lebenskunst
Beginn am 15.Januar 2025
Finde deinen Weg zur inneren Blume, Erblühe inmitten des Wandels
Willkommen zu "Lotus Upaya", einem neuen Rahmen, der dir die Möglichkeit bietet, Yoga als ganzheitlichen Lebensansatz zu entdecken. Dieses Konzept trägt schon lange einen besonderen Platz in meinem Herzen, und ich freue mich, in diesem Jahr mit dieser ersten Gruppe zu starten.
Privatstunde: Dein persönlicher Yoga-Weg
Privatstunde kann vor Ort im Studio oder per Online durchgeführt werden.
Erfahre Yoga in seiner ganzen Tiefe und Wirksamkeit – angepasst an deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche.
In meinen Privatstunden begleite ich dich dabei, deine Yogapraxis zu intensivieren, eine ganzheitliche yogische Perspektive zu entwickeln oder spezifische Herausforderungen anzugehen. Yoga ist mehr als nur Bewegung; es ist ein kraftvoller Begleiter, der uns in allen Lebensphasen unterstützt. Es überwindet die Trennung von Körper und Geist und kann auch bei Unbehagen, gesundheitlichen Themen oder körperlichen Einschränkungen wertvolle Impulse geben. Ich lade dich ein, im gegenwärtigen Moment anzukommen und mit meiner Unterstützung dein inneres Potenzial neu zu entfalten. Dieses bewusste Erleben hilft dir, ein harmonischeres und gesünderes Gleichgewicht zu finden.
Wenn du eine persönliche Yoga-Begleitung wünschst, nutze bitte das Formular auf der Seite 'Privatstunde'. Dort findest du auch Details zu Kosten, Buchungsbedingungen und weiteren Informationen.