Der Weg des Yoga ist eine ganzheitliche Lebenskunst, die uns in unserem Alltag begleitet.

Durch das Üben der verschiedenen Haltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation

erlernen wir die Balance und das Einssein von Gegensätzen.

Diese Erfahrungen und das Erforschen durch eigenes stetiges Üben sind der Wegweiser,

wie wir das Gleichgewicht und die Ruhe im Geist/Körper erlangen können.

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Der Prozess ist individuell und einzigartig bei jedem.

Dabei geht es darum, unsere Wahrnehmung zu sensibilisieren und uns selbst tiefer kennenzulernen,

damit wir den liebevollen, gelassenen Umgang mit uns selbst und mit dem Umfeld erlernen können.
 
Yoga ist für alle.

In jedem Alter und jeder Lebensphase unterstützt Yoga eine positive und gesunde Lebenseinstellung.

Wir steigern unsere Vitalität und finden Entspannung.

Körper und Geist werden flexibler und offener.

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In der vielfarbigen Lotus Blume des Logos liegt der Wunsch,

dass die Vielfalt durch gegenseitigen Respekt auf einer harmonische Art

in einem Ort zusammenkommt und sich entfaltet.

Der Raum wird durch Euer Dasein und Eure Praxis erfüllt

und soll ein Ort sein, an dem Ihr Kraft und Ruhe finden könnt.

Komm einfach vorbei. Bring Deinen einfachen offenen Anfängergeist auf die Matte.
Praktiziere für Dich und behalte die Stille und den Frieden in Dir.
 
Lotus Yoga Marburg freut sich darauf, Dich kennenzulernen und Deinen Yoga Weg zu begleiten!

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