Image by Allen Perper

Ashtanga Vinyasa Yoga

  • Ashtanga Yoga Marburg

   Vernetze dich per Facebook!

Herzlich Willkommen!

Ashtanga Vinyasa Yoga Mysore Stil*

Derzeit ist diese Stunde pausiert.

Wenn du Interesse hast, melde dich bitte per Email:

lotusyogamarburg@gmail.com

*Bei der Mysore Yoga Stunde ist die Anfangszeit während des angegebenen Zeitraums flexibel und die Übungsintensität und die Dauer der Praxis sind individuell.  

 

Du hast bis jetzt nur angeleitet geübt und bist dir nicht sicher, ob du zur Mysore Stunde

kommen kannst? Keine Sorge, in der traditionellen Methodik lernt man keine komplette Serie bzw. Reihenfolge der Asanas auf einmal, sondern man geht Schritt für Schritt unter der Anleitung des/der Lehrers/Lehrerin vor. Wenn man schon angeleitet geübt hat, wird dir beigebracht, wie man die Serie auswendig lernt und selbstständig übt. Die Übungen kommen von Innen heraus durch dein Atem. Die Länge und die Intensität der Praxis sind daher individuell angepasst bei jedem. 

Wenn du Basis Elemente von Ashtanga Vinyasa Yoga angeleitet üben möchtest, gibt es auch die angeleitete Stunde. Um einen Überblick über Ashtanga Vinyasa Yoga Tradition zu bekommen, ist eine Einführungsstunde gut geeignet, die nach Anfrage angeboten wird.

 

Aktuelle Informationen werden auf dieser Webseite und auf der Facebookseite angekündigt. Willst du in die Mailingliste aufgenommen werden, dann schreibe mir bitte eine kurze Email an Masami: lotusyogamarburg@gmail.com

Yogastrichmaennchen.jpg

Hol Dir Kraft und Inspiration beim gemeinsamen Üben!