Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr.

Je intensiver Sie üben, desto heller wird die Flamme leuchten.

                                                                          - B.K.S. Iyengar
 

Herzlich Willkommen bei Lotus Yoga Marburg!

 

Seit Sommer 2016 öffnet Lotus Yoga Marburg einen Raum für Deine Yoga Praxis in der Nordstadt

in Marburg. Unser Yogaraum wird durch das gemeinsame Üben und die geteilte Freunde erfüllt.

Die Tür ist für alle geöffnet und der Raum soll ein Ort sein, an dem ihr Kraft und Ruhe finden könnt.

Jederzeit willkommen! Ich freue mich auf dich!

Herzliche Grüße

Masami 

                                                 

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Kursbeitrag - Tarife
 
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Reguläre Stunden im Studio - Präsenzstunde -

Vom 5.September bis 21.Oktober: Reguläres Kursprogramm 

Hatha Yoga nach Iyengar Methode

Montags von 17.30 bis 18.30 Uhr (Aufbau)

Montags von 19.00 bis 20.30 Uhr (Vertiefung)

Dienstags von 20.00 bis 21.30 Uhr (Vertiefung)

Mittwochs von 17.00 bis 18.00 Uhr (Basis)

Mittwochs von 19.45 bis 21.00 Uhr (Aufbau)

Donnerstags von 18.00 bis 19.30 Uhr (Vertiefung)

Freitags von 9.15 bis 10.15 Uhr (All Level)

* Restoratives Yoga nach Iyengar Methode

Freitags von 18.15 bis 19.30 Uhr Beginnn am 16.September

6 Termine jeden Freitag außer 30.September

Kursbuchung: 96 Euro / Teilbuchung: 16 Euro pro Termin

* Yoga Flow - Vinyasa Yoga nach Ansara Stil -

Freitags von 17.00 bis 18.00 Uhr Beginnn am 16.September

7 Termine jeden Freitag

Kursbuchung: 84 Euro / Teilbuchung: 14Euro pro Termin

Für alle Präsenzstunden ist eine verbindliche Vornameldung erbeten. Beim Interesse melde dich bitte per Email bei Masami: lotusyogamarburg@gmail.com Bitte um Verständnis, dass die Stunden wegen der Teilnhemerzahlbegrenzung ausgebucht werden können. 

 
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ONLINE Stunden - per Zoom -

Aktuell!

ONLINE jeden Donnerstag von 19.45 bis 21.00 Uhr (Retoratives Yoga)

 

Du kannst gerne vorher schon 'Zoom' herunterladen: https://zoom.us/de-de/meetings.html. 

Zugangsdaten bzw. Link und Meeting ID bleiben unverändert wie bisher und gelten für alle Online Stunden. Die Online Stunden sind geeignet, wenn Du bereits Yoga Erfahrung hast. Wenn Du neu bei Lotus Yoga Marburg bist oder zum ersten Mal an einer Online Stunde teilnehmen möchtest, melde Dich bitte per Email im Voraus: lotusyogamarburg@gmail.com

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Sonderprogramme

Im Rahmen der 'Sonderprogramme' werden weitere Stunden und Seminare mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Themen angeboten.Alle Sonderprogramme finden statt, wenn vollständige verbindliche Voranmeldungen vorliegen. Bitte melde dich frühzeitig spätestens bis zur angegeben Anmeldefrist an. Wenn du an meheren Sondertprogrammen teilnehmen möchtest, kannst du gerne alle Programme auf einem Anmeldeformular eintragen.

+ 'Heilkraft des Yoga'

Die Lehre und das Wissen von Yoga, die über lange Jahre weitergegeben und immer weiter erforscht worden sind, begleiten uns in jeder Phase im Leben. Bestimmte Sequenzen der Yoga-Haltungen können den Heilprozess in tieferen Ebenen unterstützen.

 ‚Heilkraft des Yoga’ kann im Rahmen von einer Privatstunde für Einzelperson oder für eine eine kleine Gruppe unterrichtet werden.  

Weitere Informationen ->
 

+ am Sonntag, 18.September von 10.30 bis 13.00 Uhr 

Yoga Werkstatt: Balance dennoch!

Beitrag: 35 Euro

In dieser Werkstatt üben und betrachten wir das Thema 'Balance' im nahen Zusammenhang mit der Yoga Praxis und unserem Leben durch verschiedenen Perspektiven.

*noch Plätze frei! 

+ Samstag Intensiv

Nächster Termin wird bald bekannt gegeben.

Beitrag:35 Euro
Für alle, die gute Erfahrung nach Iyengar Methode haben und die eigene Yoga Praxis vertiefen möchten, ist dieses Sonderprogramm sehr gut geeignet.

Wenn wir die Haltungen durch unseren natürlichen Atem achtsam führen lassen, kommen wir näher zu unserem Herzen, zu unserm Innersten. In der Einfachheit begegnen wir uns in jeder Bewegung, in jedem Moment immer wieder neu.

*Voranmeldung bis-------erbeten.

 
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Kursbeitrag - Tarife

 

Bitte überweise den Kursbeitrag im Voraus zum Beginn des Kurses. Bei einer Teilbuchung gib bitte die Terminen an, an denen du teilnehmen möchtest und überweise bitte den Beitrag im Voraus zum Beginn des Kurses für den gebuchten Terminen. Bitte um Verständnis, dass keine Rückerstattung für eine verbindliche Buchung möglich ist. Achte bitte darauf, dass die folgende reguläre Tarife nicht für Sonderprogramme gelten. Danke für Deine Kooperation!

Tarife für Online Stunden:

75 Min. 14 Euro 

60 Min. 12 Euro

Tarife für Präsenzstunden:

90 min. 18 Euro

75 min. 16 Euro

60 min. 14 Euro


Der Stundenplan und alle Informationen - außer Zugangsdaten – sind jederzeit auf der Webseite abrufbar. Wenn Du bei den Online Stunden neu einsteigen möchtest, melde Dich bitte kurz bei mir per Email, sodass ich Dir die Zugangsdaten senden kann.
 

Kontoverbindung

Kontoinhaber: Masami Kurihara
IBAN: DE64 5009 0500 0005 4999 34
Institut: Sparda Bank Hessen eG

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Privatstunde

Privatstunden sind sowohl im Studio als auch Online möglich.

Der Inhalt der Privatstunde wird ganz individuell gestaltet.

Wenn du Deine Yogapraxis vertiefen möchtest oder Dich von einer ganzheitlichen yogischen Herangehensweise begleiten lassen möchtest, würde sich der Rahmen der Privatstunde sehr gut eignen. Außerdem gibt es auch eine Möglichkeit, ein individuelles Online Retreat zu gestalten. Termin nach Absprache. Für eine Anfrage nutze bitte das Formular auf der Seite 'Privatstunde' . Lies bitte vor der Anfrage die weiteren Informationen wie Beitrag, Buchungskonditionen usw. Ich freue mich auf dich!

 
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Anleitung für Online Stunden per Zoom

Online Stunden werden per Zoom übertragen.

Du kannst gerne vorher schon 'Zoom' herunterladen: https://zoom.us/de-de/meetings.html

Zugangsdaten bzw. Link und Meeting ID sind unverändert wie bisher und gelten für alle Online Stunden. 

Wenn Du noch keine Zugangsdaten bekommen hast oder wenn es mit vorhandenen Zugangsdaten nicht gut klappt, sende mir bitte eine kurze Email im Voraus, sodass ich Dir die Zugansdaten rechtzeitig noch senden kann.

Jede Online Stunde ist 10 Minuten vor dem Kursbeginn zugänglich. Wenn Du das Logo des Studios oder eine Mitteilung von Zoom siehst, bist Du bereits erfolgreich eingeloggt.

Wichtig!

Im Unterschied zum Präsenzunterricht ist die Unterstützung für bestimmte körperliche Beschwerden bei einer Online Gruppe leider eingeschränkt. Dafür bitte ich um Verständnis. Wenn Du bestimmte Themen hast, auf die beim Üben geachtet werden sollte, teile sie mir bitte im Voraus mit, damit ich entsprechende Modifikationen anleiten kann. Wenn Du Dich während einer Online Stunde unwohl fühlst, schalte bitte Audio selbst manuell an und teile es mir unbedingt mit! Brich bitte die Stunde nicht ab. Es ist wichtig, dass die Praxis in einer sicheren Art und Weise beendet wird. Wenn Du mehr Zeit und eine individuelle Begleitung für Deine Praxis möchtest, bietet sich eine Einzelstunde an. Eine Einzelstunde ist sowohl vor Ort im Studio oder Online möglich. Wenn Du Fragen rund um Yoga hast, sprich mich gerne jederzeit an :-)

Hilfstmittel:

Es wird empfohlen, folgenden Hilfsmittel bereit zu haben:

- Klotz (als Alternativ: ein dickes Buch)

- Gurt (als Alternativ: Krabatte, Seile)

- Bolster (als Alternativ: Kissen, einige Decke zusammengetapelt/gerollt)

- Stuhl

- Decken / Handtücher

*Für Morgen Yoga is kein Hilfsmittel notwendig.

Technisches:

- Finde bitte einen Platz, wo es eine stabile Internetverbindung gibt.

- Lade bitte den Akku genügend auf. (Für ein Live-Streaming wird ziemlich viel Akku verbraucht.)

- Wenn Du in ein Zoom-Meeting reingekommen bist, schalte bitte 'Audio' ein (unten links auf dem Zoom-Bildschirm findest Du 'Audio'). Nach dem Beginn der Stunde wird 'Audio' automatisch stumm geschaltet. Wenn Du Fragen während der Stunde hast, schalte bitte manuell 'Audio' ein.

- Falls die Verbindung während einer Online-Stunde unterbrochen wird, aktualisiere oder öffne bitte die Seite erneut und komm einfach wieder rein.

- Wenn Du 'Audio' und 'Bild/Kamera' nicht einschalten kannst, könnte es sein, dass es an der Einstellung auf Deinem Computer liegt. Bei der Einstellung kann man der Datenschutzklärung zustimmen und die 'Zoom-app' zulassen.

Kursbeitrag:

75 Min. 14 Euro 

60 Min. 12 Euro

Zum Anfang des jeweiliges Semester werden die Termine angekündigt. Melde dich bitte für einen kompletten Kurs (Kursbuchung) oder für die bestimmten Termine (Teilbuchung) an. Eine Aufzeichnung ist inklusiv. 

Kontoverbindung:

Kontoinhaber: Masami Kurihara
IBAN: DE64 5009 0500 0005 4999 34
Institut: Sparda Bank Hessen eG